![[GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN] 7+ trường phái tập luyện Yoga phổ biến](https://yogacuocsong.com/wp-content/themes/mts_socialnow/images/nothumb-socialnow-featured.png)
[GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN] 7+ trường phái tập luyện Yoga phổ biến
Yoga là bộ môn lâu đời với những tác động tích cực lên thể chất và tinh …
Danh mục: KIẾN THỨC
Chuyên mục Kiến thức yoga, chia sẻ kiến thức về bài tập, cách tập luyện yoga, dinh dưỡng và các sản phẩm hỗ trợ cho người tập yoga
Mỗi ngày một tư thế Yoga || 30 Tư thế hoa sen vặn người
Tiếp tục trong chuỗi tư thế hoa sen là một biến thể khác nâng cao hơn tư …
Yoga tư thế chiến binh – Bí quyết giảm cân hiệu quả
Bạn không cần một loại thuốc hay loại trà thảo mộc giảm cân nào cả. Chỉ bằng …
Chuẩn bị Thảm tập Yoga có thật sự cần thiết ?
Có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi nếu không có thảm tập Yoga thì có luyện …
Bạn sẽ giảm ngay cơn đau đầu của mình với 3 tư thế Yoga này
Lo lắng- nguy hiểm như thế nào? Lo lắng là một vấn đề nan giải, phổ biến …
Mỗi ngày một tư thế Yoga || 29 Tư thế hoa sen ôm
Một trong những tư thế nâng cao của tư thế hoa sen đòi hỏi phải nắm rõ …
Nên tập luyện Yoga vào thời gian nào để đạt được hiệu quả cao nhất?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết không biết nên tập luyện vào thời điểm nào để …
Tư thế Đại bàng| Rèn luyện sự cân bằng thể chất và tinh thần của bạn mạnh mẽ
Nguồn gốc tư thế đại bàng Tư thế Đại bàng- Garudasana- là tư thế giữ thăng bằng …
Những Lợi ích và kinh nghiệm chọn Thảm tập Yoga
Bạn muốn luyện tập Yoga tốt hơn và có hiệu quả trong khi tập thì việc chọn …
Top 5 cái độc trong Yoga mà không ai biết
Bạn sẽ chọn Yoga là bộ môn luyện tập hằng ngày ngay khi biết đến những điều …